新ジム生活はじまる

19年通ったダンロップを辞め、マンションから徒歩1分のNASスポーツクラブに乗り換えてひと月半。果たしてこの判断は正しかったのか・・・ 結果は想像以上でした。「近い」という価値の大きさを、改めて実感しています。 これまでは週1回、日曜日にジムに行くのがやっとでした。華奢な体型を改善しようと始めた筋トレですが、週1回では現状維持がやっと。これまで何度か週2回にチャレンジしましたが、長続…

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